カテゴリー別アーカイブ: 自分自身に対するコンプレックス・悩み

ダメな自分を誰かにさらけ出す。

ダメな自分を考えると、胸が痛くなる。
情けなくなる。逃げ出したくなる。。。。
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なんで自分だけ不幸なのか…。周りの人が幸せに見える…。こんな風に考えて悩んでいませんか？
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今の自分が好きじゃない。だから変わりたい！
まず何から始めたら良いのか……
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「こどもをしっかりと育ててますよ。」
『できてないと』とは言えずに見栄を張っていませんか？
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自分が悩んでいることが恥ずかしい…
こんなことで悩んでいるなんて人に言えない…　そう思う事で閉鎖的になってしまい悩みから抜け出せずに深く落ち込んでしまうケースがあります。

独り言いっているのって怖いよね〜
なんて言われますよね。確かに意味もなしに独り言をいっていたら誤解されるかもしれません。

悩みを話せない。悩みが話せない。悩みを話さない。など、表現はさまざまです。
意図的に話さなくて「悩みを話さない」状態で、自己で問題解決できれば良いのですが、
何らかの理由で「悩みを話せない」のであれば心配です。

自分自身に自信が持てなくて、コンプレックスをお持ちのかたへ。
関連する事例やコラムを今後掲載してまいります。